正しいシャンプーの方法は？

育毛や頭皮のフケなどの悩みがある場合には良質なシャンプーを使用する以外にシャンプーの方法をしっかりしていく事が大切です。

 

正しい洗髪をしていく事でシャンプーを変えなくても頭皮の環境が良くなる場合もあります。

 

もちろん良質なシャンプーを使いながら行えばより良い効果が得られるというのも考えられます。

 

逆に良質なシャンプーを使用していても洗髪が良い方法で行われてない場合には、あまり効果的とも言えなくなるでしょう。

 

それではどのような洗髪方法が良いかというと、まずはお湯の温度の調節が大切になります。

 

熱すぎるお湯は髪に良くない傾向があります。

 

熱すぎるとすすぎの回数なども少なくなりますし、シャンプー液を頭皮や髪に付ける際にはなるべく前洗いとして湯シャンみたいな状態で汚れなどを落としておくのが大切になります。

 

次にシャンプーで頭皮を洗っている時間を減らす事です。

 

そのために前洗いの様に湯シャンをしておくことが大切なわけですが、良質なシャンプーでも洗浄成分を使用しているので、洗浄成分は脂を浮かす事なので、洗い過ぎというよりも油が浮きすぎてしまうというのもあります。

 

またシャンプーを手に取った際に原液ですが、原液のまま頭皮に付けない事です。しっかり手の平で泡立ててから使用するようにしましょう。

 

洗う際のポイントとしては髪を洗うのではなく頭皮を洗うようにするのがポイントです。

 

洗浄成分は脂を浮かせることなので、髪の毛に皮脂は付くことはありますが、頭皮にある毛穴などから分泌されるものですので、毛穴の状態を良くすることが髪の状態も良くできる傾向もあるため、髪の毛を洗い過ぎないようにしましょう。

 

洗う際の注意点として頭皮を洗う事になるため爪の部分を使用すると頭皮に傷が出来てしまうので、しっかり手の平の部分か、指の腹の部分を使用して時間を減らすように洗うようにしてください。